Warning: The magic method GADWP_Manager::__wakeup() must have public visibility in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php on line 69 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 {"id":596,"date":"2017-09-01T17:40:22","date_gmt":"2017-09-01T15:40:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proteinpulvertest.no\/?p=596"},"modified":"2017-09-01T18:38:45","modified_gmt":"2017-09-01T16:38:45","slug":"hvordan-bli-tynn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","title":{"rendered":"Hvordan bli tynn?"},"content":{"rendered":"
S\u00e5 du vil bli tynn, g\u00e5 ned i vekt, f\u00e5 et bedre utseendet og sikkert ogs\u00e5 et bedre liv. F\u00f8r du begynner med prosessen, er det viktig at du danner deg et m\u00e5l, et realistisk bilde av hvor mager du vil bli. Det er viktig at du har en klar ide i tankene om f.eks hvor mange kilo du vil ned, buksest\u00f8rrelsen du skal ned til, eller til og med en bestemt person du kan m\u00e5le deg med.<\/span><\/p>\n Vi har alle forskjellige kroppstyper, og da snakker jeg ikke om tykk eller tynn, men snarere hvordan vi genetisk er laget. Vi skiller mellom 3 hovedkategorier innen kroppstyper:\u00a0Ectomorphic\u00a0<\/a>,\u00a0Mesomorph<\/a>ic, og\u00a0\u00a0Endomorphic<\/a>. Ectomorphic er den typiske lange, tynne kroppstypen med stereotypen \u00e5 ha h\u00f8y forbrenning og “probelemer” med \u00e5 g\u00e5 opp i vekt. \u00a0Har du Endomorphic kroppstype, er du av den mer kraftfulle, du har bredere skuldre, kraftigere l\u00e5r og du legger lettere p\u00e5 deg. Det er sant at det er lettere \u00e5 bli tynn med den f\u00f8rstnevnte kroppstypen, men det er langt ifra umulig med Endomoprhic kroppsfasong. Til eksempel har Beyonce en Ectomorphic kroppsfasong, og hun f\u00e5r ikke annet en komplimenter for kroppen sin. Taylor Swift har den typiske Ectomorfiske kroppen, lang og tynn p\u00e5 samme m\u00e5te som en Victoria’s Secret modell.<\/span><\/p>\n <\/p>\n For \u00e5 danne deg et realistisk m\u00e5l, m\u00e5 du alts\u00e5 bestemme m\u00e5let ditt basert p\u00e5 din kroppstype. Har du en kroppsfasong som er mer basert p\u00e5 brede skuldre og kraftigere l\u00e5r, skal du ikke ha som m\u00e5l \u00e5 bli en Victoria Secret modell. Ha heller Beyonce som ideal n\u00e5r du skal slanke deg til din perfekte vekt. Har du derimot en Ectomorphic kroppstype, kan du mer realistisk ha Taylor Swift som forbilde. Uansett hva ditt ultimate m\u00e5l er, m\u00e5 du huske p\u00e5 at for hver kilo du kvitter deg med, vil du mest sannsynlig forbedre livet ditt enten det er p\u00e5 grunn av utseendet, den helsefrembringende effekten, eller overskudd av energi som f\u00f8lge av trening. S\u00e5 v\u00e6r motivert!<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Vi h\u00e5per du klarer \u00e5 fullf\u00f8re m\u00e5let ditt, legg gjerne igjen en kommentar om hva planen din er slik at andre ogs\u00e5 kan f\u00e5 motivasjon til \u00e5 f\u00e5 en forbedret livsstil!<\/span><\/p>\n S\u00e5 du vil bli tynn, g\u00e5 ned i vekt, f\u00e5 et bedre utseendet og sikkert ogs\u00e5 et bedre liv. F\u00f8r du begynner med prosessen, er […]<\/a><\/p>\n<\/div>Bli tynn: Din kroppstype<\/h1>\n
10 Tips for \u00e5 bli tynn<\/h1>\n
\n