Warning: The magic method GADWP_Manager::__wakeup() must have public visibility in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php on line 69 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-content/plugins/google-analytics-dashboard-for-wp/gadwp.php:69) in /customers/5/e/0/proteinpulvertest.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 {"id":596,"date":"2017-09-01T17:40:22","date_gmt":"2017-09-01T15:40:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proteinpulvertest.no\/?p=596"},"modified":"2017-09-01T18:38:45","modified_gmt":"2017-09-01T16:38:45","slug":"hvordan-bli-tynn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","title":{"rendered":"Hvordan bli tynn?"},"content":{"rendered":"

S\u00e5 du vil bli tynn, g\u00e5 ned i vekt, f\u00e5 et bedre utseendet og sikkert ogs\u00e5 et bedre liv. F\u00f8r du begynner med prosessen, er det viktig at du danner deg et m\u00e5l, et realistisk bilde av hvor mager du vil bli. Det er viktig at du har en klar ide i tankene om f.eks hvor mange kilo du vil ned, buksest\u00f8rrelsen du skal ned til, eller til og med en bestemt person du kan m\u00e5le deg med.<\/span><\/p>\n

Bli tynn: Din kroppstype<\/h1>\n

Vi har alle forskjellige kroppstyper, og da snakker jeg ikke om tykk eller tynn, men snarere hvordan vi genetisk er laget. Vi skiller mellom 3 hovedkategorier innen kroppstyper:\u00a0Ectomorphic\u00a0<\/a>,\u00a0Mesomorph<\/a>ic, og\u00a0\u00a0Endomorphic<\/a>. Ectomorphic er den typiske lange, tynne kroppstypen med stereotypen \u00e5 ha h\u00f8y forbrenning og “probelemer” med \u00e5 g\u00e5 opp i vekt. \u00a0Har du Endomorphic kroppstype, er du av den mer kraftfulle, du har bredere skuldre, kraftigere l\u00e5r og du legger lettere p\u00e5 deg. Det er sant at det er lettere \u00e5 bli tynn med den f\u00f8rstnevnte kroppstypen, men det er langt ifra umulig med Endomoprhic kroppsfasong. Til eksempel har Beyonce en Ectomorphic kroppsfasong, og hun f\u00e5r ikke annet en komplimenter for kroppen sin. Taylor Swift har den typiske Ectomorfiske kroppen, lang og tynn p\u00e5 samme m\u00e5te som en Victoria’s Secret modell.<\/span><\/p>\n

\"Taylor<\/p>\n

For \u00e5 danne deg et realistisk m\u00e5l, m\u00e5 du alts\u00e5 bestemme m\u00e5let ditt basert p\u00e5 din kroppstype. Har du en kroppsfasong som er mer basert p\u00e5 brede skuldre og kraftigere l\u00e5r, skal du ikke ha som m\u00e5l \u00e5 bli en Victoria Secret modell. Ha heller Beyonce som ideal n\u00e5r du skal slanke deg til din perfekte vekt. Har du derimot en Ectomorphic kroppstype, kan du mer realistisk ha Taylor Swift som forbilde. Uansett hva ditt ultimate m\u00e5l er, m\u00e5 du huske p\u00e5 at for hver kilo du kvitter deg med, vil du mest sannsynlig forbedre livet ditt enten det er p\u00e5 grunn av utseendet, den helsefrembringende effekten, eller overskudd av energi som f\u00f8lge av trening. S\u00e5 v\u00e6r motivert!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

10 Tips for \u00e5 bli tynn<\/h1>\n
    \n
  1. Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 finne ut av hvilken kroppstype du har f\u00f8r du kan f\u00e5 et realistisk bilde om hva slags m\u00e5l du b\u00f8r ha f\u00f8r du kommer i gang med slankingen.<\/span><\/li>\n
  2. N\u00e5r du har funnet ut av kroppsfasongen din, er det p\u00e5 tide \u00e5 finne ut fettprosenten. Fettprosenten kan du enten m\u00e5le hjemme med et billig apparat som du kan f\u00e5 kj\u00f8pt, men helst anbefaler vi at du f\u00e5r profesjonell testing utf\u00f8rt av f.eks et treningssenter. Mange treningssentere tilbyr gratis test av fettprosent.<\/span><\/li>\n
  3. Hvor mye tynnere \u00f8nsker du \u00e5 bli? Hva veier du og hva er din optimalvekt? Denne forskjellsvekten er det viktig at du husker p\u00e5 n\u00e5r du kaster deg ut i planen din, det vil hjelpe deg til \u00e5 holde motivasjonen oppe!<\/span><\/li>\n
  4. Tell kalorier. Jeg vet hvor mye spekulasjoner det er og hvor mange fordommer som er rettet mot folk som er opptatt av kalorier, men sannheten er at det finnes en klar link mellom kalori, forbrenning og vekt. Mat tilf\u00f8rer kroppen energi, denne energien f\u00f8rer vi i kalorier. Kroppen kan kun brenne s\u00e5 mange kalorier per dag, og det er derfor viktig at om du skal bli tynnere, kan du ikke putte i kroppen din flere kalorier enn det den klarer \u00e5 forbrenne! Et tips er \u00e5 g\u00e5 igjennom en helt vanlig dag og skriv ned alle kaloriene til ethvert m\u00e5ltid. Les p\u00e5 baksiden av papiret, der finner du en kalorioversikt. Hvis det likevel ikke st\u00e5r der, kan du pr\u00f8ve google. N\u00e5r du har skrevet ferdig antall kalorier i l\u00f8pet av dagen din, er det dette tallet du skal begrense i dagene fremover. Vi anbefaler en reduksjon p\u00e5 10-25%.<\/span><\/li>\n
  5. Spis sm\u00e5 m\u00e5ltider gjennom dagen. Det er en feilvurdering at folk som pr\u00f8ver \u00e5 bli slankere – dropper frokosten. Frokosten er det som starter forbrenningen i kroppen din, for f\u00e5r ikke kroppen mat, g\u00e5r den i “hvilemodus” og sparer p\u00e5 maten den allerede har. Du vil f\u00f8le deg mer slapp og mindre motivert og du vil heller ikke forbrenne noe s\u00e6rlig kalorier. Spis sm\u00e5 m\u00e5ltider gjennom dagen, det er det beste!<\/span><\/li>\n
  6. \u00d8nsker du \u00e5 bli tynn som Taylor Swift, er det ingen hemmelighet at du m\u00e5 selvsagt trene. Trening er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for de fleste som \u00f8nsker \u00e5 bare g\u00e5 ned de ekstra kiloene. Du vil dessuten f\u00e5 en mer definert kropp, strammere hud og den generelle hvileforbrenningen blir h\u00f8yere slik at du kan faktisk “hvile bort” fettet ditt om du er fysisk aktiv til vanlig. Formen for trening avgj\u00f8r du selv enten det er ballspill, styrketrening, dansing, cardio eller l\u00f8ping.<\/span><\/li>\n
  7. Sett opp en plan. De som faktisk klarer \u00e5 g\u00e5 fra tykk til tynn har som regel en streng plan de f\u00f8lger. \u00c5 ha en plan \u00e5 g\u00e5 etter vil hjelpe deg til \u00e5 holde deg motivert, men ogs\u00e5 f\u00e5 en struktur og fin rytme p\u00e5 de daglige aktivitene du skal gjennom enten det er trening eller diett.<\/span><\/li>\n
  8. Kutt ut uvanene. Ordet “uvane” oppfattes vidt forskjellig fra person til person, men om du \u00f8nsker \u00e5 bli tynn, er det viktig at vi er p\u00e5 samme side om hva en uvane faktisk er. Desserter hver dag, brus flere ganger i uken, sm\u00e5spising av sjokolade i hytt og pine. Dette er alle uvaner som du M\u00c5 kvitte deg med skal du klare \u00e5 bli tynn. Jeg har full forst\u00e5else for at du opplever denne “cravingen” etter s\u00f8tsaker hver eneste dag, men jeg garanterer deg at om du holder ut 2 uker uten disse sukkerinnholdige varene, vil cravingen v\u00e6re fullstendig borte. Et tips er \u00e5 bytte ut sjokolade med f.eks druer!<\/span><\/li>\n
  9. Bruk musikk til trening. Mange sliter med \u00e5 ikke bare komme i gang med trening, men ogs\u00e5 \u00e5 opprettholde det. Musikk hjelper p\u00e5 motivasjonen og det er bevist at det faktisk kan \u00f8ke ytelsen med opptil 15%! Musikk gj\u00f8r trening g\u00f8y!<\/span><\/li>\n
  10. Supplement som slankepiller. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re skeptiske til slankepiller, det er ogs\u00e5 vi, men for en god del personer kan slankepiller faktisk ha en god effekt enten det direkte skyldes stoffene i slankepillene, eller om det er placeboeffekten. Om du er interessert i \u00e5 pr\u00f8ve slankepiller, ikke kj\u00f8p fra utlandet. Du kan lese v\u00e5r liste over de 10 beste slankepillene her: \u00a0TOPP 10 beste slankepiller i Norge<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Vi h\u00e5per du klarer \u00e5 fullf\u00f8re m\u00e5let ditt, legg gjerne igjen en kommentar om hva planen din er slik at andre ogs\u00e5 kan f\u00e5 motivasjon til \u00e5 f\u00e5 en forbedret livsstil!<\/span><\/p>\n

    <\/a><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    S\u00e5 du vil bli tynn, g\u00e5 ned i vekt, f\u00e5 et bedre utseendet og sikkert ogs\u00e5 et bedre liv. F\u00f8r du begynner med prosessen, er […]<\/a><\/p>\n<\/div>

    <\/a><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":601,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[151,150,27,152],"wppr_data":[],"yoast_head":"\nHvordan bli tynn? | 10 TIPS<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvordan bli tynn? | 10 TIPS\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Proteinpulver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-01T15:40:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-09-01T16:38:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/hvordan-bli-tynn.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"357\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magnus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magnus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/\",\"url\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/\",\"name\":\"Hvordan bli tynn? | 10 TIPS\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-09-01T15:40:22+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-01T16:38:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/90574f3cb07fbb82df035406ac004cf8\"},\"description\":\"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvordan bli tynn?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/\",\"name\":\"Proteinpulver\",\"description\":\"Trening og kosttilskudd\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/90574f3cb07fbb82df035406ac004cf8\",\"name\":\"Magnus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8eeb7d4257e828c48a96efcfc67d889?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8eeb7d4257e828c48a96efcfc67d889?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Magnus\"},\"description\":\"www.proteinpulvertest.no er websiden min. Her kan du lese om alt fra trening, proteinpulver til vitaminer du b\u00f8r ta.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.proteinpulvertest.no\"],\"url\":\"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/author\/magnus347\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvordan bli tynn? | 10 TIPS","description":"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Hvordan bli tynn? | 10 TIPS","og_description":"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!","og_url":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","og_site_name":"Proteinpulver","article_published_time":"2017-09-01T15:40:22+00:00","article_modified_time":"2017-09-01T16:38:45+00:00","og_image":[{"width":626,"height":357,"url":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/hvordan-bli-tynn.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magnus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Magnus","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","url":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/","name":"Hvordan bli tynn? | 10 TIPS","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#website"},"datePublished":"2017-09-01T15:40:22+00:00","dateModified":"2017-09-01T16:38:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/90574f3cb07fbb82df035406ac004cf8"},"description":"hvordan bli tynn er et mye stilt sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan g\u00e5 ned i vekt, miste fettprosent, slanke seg osv. Her er 10 tips for hvordan du kan bli tynnere!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/hvordan-bli-tynn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvordan bli tynn?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#website","url":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/","name":"Proteinpulver","description":"Trening og kosttilskudd","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/90574f3cb07fbb82df035406ac004cf8","name":"Magnus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8eeb7d4257e828c48a96efcfc67d889?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8eeb7d4257e828c48a96efcfc67d889?s=96&d=mm&r=g","caption":"Magnus"},"description":"www.proteinpulvertest.no er websiden min. Her kan du lese om alt fra trening, proteinpulver til vitaminer du b\u00f8r ta.","sameAs":["http:\/\/www.proteinpulvertest.no"],"url":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/author\/magnus347\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=596"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":607,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596\/revisions\/607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proteinpulvertest.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}